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Instrucciones:
- Mezcla bien los ingredientes.
- Bébelo entre 15 y 20 minutos antes de tu primer alimento del día.
- Consejo de oro: Usa un popote (pajilla) para beberlo y así proteger el esmalte de tus dientes del ácido.
¿Quiénes deben evitarlo?
Aunque es natural, si sufres de úlceras gástricas severas o tienes niveles de potasio muy bajos, es mejor consultar con tu médico antes de iniciar este hábito.
Conclusión
El vinagre de manzana es una de las herramientas más baratas y poderosas para resetear tu metabolismo. Un pequeño sorbo en la mañana puede ser el interruptor que encienda tu quema de grasa y mejore tu energía para el resto del día.
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